Rulnord og VARK inviterer igen!

Rulnord og VARK gentager succesen fra sidste år og inviterer til fællestræning efterfulgt af et hyggestævne!

Dato
Lørdag d. 2. december 2017 kl. 9:30

Sted
Farum Arena: Stavnsholtvej 41, 3520 Farum

Indhold

• Vi deler Farum Arena i to haller og laver tekniktræning i to timer:
  • I den ene hal for niveau letøvede/øvede voksne og TT hold 2
  • I den anden hal vil det være træning for børn og begynder
• Så vil der være ca. 1 times frokostpause (medbring egen mad og drikke)
• Efter frokost laver vi et hyggestævne der starter med en flyvende omgang på tid, hvorefter vi inddeler efter “down under” princippet, så man bliver matchet med modstandere, der er lige hurtige.

Det er muligt at deltage enten i træning eller løb, eller begge dele og vi forventer at være færdige omkring kl. 16:30.

Tilmelding
Tilmelding senest lørdag d. 18. november til Jan@Rulnord.dk

Vi håber på lige så stor opbakning som sidste år

Mvh

Rulnord og VARK